年轻人手抖是什么病 怎么治疗手抖的毛病

年轻人应该是蓬勃向上的,一般只有帕金森患者会有这种病。年轻人应该是蓬勃向上的,一般只有帕金森患者会有这种病。那么年轻人手抖是什么病?怎么治疗手抖的毛病?文中一起来看看有关解答。

   生活小常识

健康饮食 年轻人手抖是什么病手抖分为生理性手抖和病理性手抖。 健康饮食 生理性手抖动的幅度小而速度快,多在静止时出现,是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神首要、恐惧、.情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现,一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也随之消失。 3721健康网( 病理性手抖医学上称“震颤”;是指手不随意的颤动,常为永久性的。首要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下,即寂静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失,手抖速度为4—6次/秒,比较有规律,典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖,运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时,要病人伸直前臂;再用食指指自己的鼻尖;食指尖越接近鼻尖,手的抖动就越鲜明。

  运动性手抖无规律,抖动幅度大,受情绪影响而加强,常见于脑神经和上肢神经的病变。 临床上引起病理性手抖的常见病有:上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒性手抖。 健康小常识 手抖是老年人的常见现象。两只手抖个不停,吃饭、写字都受到重要影响,令老人们非常忧愁。医学上将这种抖动称为震颤。震颤虽然表现为手的抖动,但病根多在大恼,因某种疾病使大恼负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震颤。

   生活小常识 在临床上,震颤麻痹症、脑动脉硬化、中脑或小脑平病变、肝性脑病、药物中毒、痴呆等,都有可能引起老人手抖。据医学研究发现,食用蚕豆、咖啡,可有用地控制震颤。家人可以得当给老人多吃这两种食物。 健康小常识 如果排除病理因素,手抖的另一常见病因是由心理因素引起。 健康饮食

健康知识 怎么治疗手抖的毛病减少自我关注它的意思是,你要让自己的注重力转移到你所面临的具体事务上,而不要关注自己的感觉。

   这是很重要的。当你发现你在关注自己的脸是不是红了,心是不是跳快了,关注这类问题时,神经系统的活动就会不由自主地受到激活或强化。而你减少关注它,就可以使它得到憩息,其冲动强度也就自然减弱了。为了减小对自我的关注,你要在所处的情境中学会关注你的真实的问题,比如你的应聘,你的考官,你的环境等。 3721健康网 放弃控制意图它的意思是,通常我们发现自己不自然了,脸红了,手抖了, 我们会自愿不自愿地做出努力来控制自己的这些反应。问题是,植物神经系统的工作是很难在短时间内受到我们的意识的控制的。所以我们越是努力去控制,就越是容易发现我们的控制无效,结果就让自己处于首要,甚至担忧不堪的状态里了。而如果我们放弃控制意图,不去理会,它倒是会主动熄灭的。

  放弃控制的意图,也就要求你对最坏的后果心中有数并能坦然接受:大不了我这一次应聘落选,我可以东山再起嘛!我还年轻,不怕一时挫折,不会一蹶不振! 健康养生 培育接受态度它的意思是,我们要学会与症状为友。当我们发现自己欲手抖脸红时,我们不要与之为敌, 进行斗争,控制,而是要学会接受它。我们可以对自己这样说,我就是有些胆小,有些腼腆,这没什么啦。

  来吧,就脸红吧,就手抖吧。如果你能这样对自己说,(即自言自语),神经系统的工作就会变得强度降低,对我们的影响也变小了。而我们的对抗,则强化了它。接受它,异国关系的。与症状和平共处,必定也就相安无事了。接受的态度之下,就可以以柔克刚,以智取胜了。 生活小窍门

生活小窍门 帕金森介绍帕金森病起病隐袭,进展缓慢。首发症状通常是一侧肢体的震颤或活动愚笨,进而累及对侧肢体。

  临床上首要表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势步态障碍。近年来人们越来越多的注重到郁闷、便秘和睡眠障碍等非运动症状也是帕金森病患者常见的主诉,它们对患者生活质量的影响甚至超过运动症状。 生活小窍门 静止性震颤约70%的患者以震颤为首发症状,多始于一侧上肢远端,静止时出现或鲜明,随意运动时减轻或住手,精神首要时加剧,入睡后消失。

  手部静止性震颤在行走时加重。典型的表现是频率为4~6hz的“搓丸样”震颤。部分患者可合并姿势性震颤。患者典型的主诉为:“我的一只手经常抖动,越是放着不动越抖得厉害,干活拿东西的时候反倒不抖了。遇到生人或激动的时候也抖得厉害,睡着了就不抖了。” 3721健康知识网 肌强直检查者活动患者的肢体、颈部或躯干时可觉察到有鲜明的阻力,这种阻力的添补露出各方向均匀一致的特点,类似弯曲软铅管的感觉,故称为“铅管样强直”。患者合并有肢体震颤时,可在均匀阻力中出现断续间断,如转动齿轮,故称“齿轮样强直” (cogwheel rigidity)。患者典型的主诉为“我的肢体发僵发硬。”在疾病的早期,偶尔肌强直不易察觉到,此时可让患者主动活动一侧肢体,被动活动的患侧肢体肌张力会添补。 健康小常识

运动迟缓运动迟缓指动作变慢,始动困难,主动运动丧失。患者的运动幅度会减少,尤其是重复运动时。根据受累部位的不同运动迟缓可表现在多个方面。面部表情动作减少,瞬目减少称为面具脸(masked face)。说话声音单调低沉、吐字欠清。写字可变慢变小,称为“小写征”(micrographia)。洗漱、穿衣和其他精细动作可变的愚笨、不灵活。行走的速度变慢,常曳行,手臂摆动幅度会慢慢减少甚至消失。步距变小。因不能主动吞咽至唾液不能咽下而出现流涎。夜间可出现翻身困难。在疾病的早期,患者常常将运动迟缓误认为是无力,且常因一侧肢体的酸胀无力而误诊为脑血管疾病或颈椎病。

  因此,当患者缓慢出现一侧肢体的无力,且伴有肌张力的增高时应警惕帕金森病的可能。早期患者的典型主诉为:“我最近发现自己的右手(或左手)不得劲,不如以前利落,写字不像以前那么漂亮了,打鸡蛋的时候觉得右手不听使唤,不如另一只手灵活。走路的时候觉得右腿(或左腿)发沉,似乎有点拖拉。” 健康饮食 姿势步态障碍姿势反射消失往往在疾病的中晚期出现,患者不易维持身体的平衡,稍不平整的路面即有可能跌倒。

  患者典型的主诉为 “我很怕自己一个人走路,别人稍一碰我或路上有个小石子都能把我绊倒,最近我摔了好几次了,以至于我现在走路很如临深渊。”姿势反射可通过后拉试验来检测。检查者站在患者的背后,嘱患者做好准备后牵拉其双肩。平常人能在后退一步之内恢复平常挺立。而姿势反射消失的患者往往要后退三步以上或是需人搀扶才能挺立。pd患者行走时常常会越走越快,不易至步,称为慌张步态(festinating gait)。患者典型的主诉为:“我经常越走越快,止不住步。”晚期帕金森病患者可出现冻结现象,表现为行走时忽然出现短暂的不能迈步,双足似乎粘在地上,须间断数秒钟后才能再继续前行或专横跋扈再次启动。冻结现象常见于起先行走时(始动困难),转身,接近目标时,或惆怅不能越过已知的障碍物时,如穿过旋转门。患者典型的主诉为:“起身刚要走路时常要间断几秒才能走的起来,偶尔候走着走着忽然就迈不开步了,尤其是在迂回曲折或是看见前面有东西挡着路的时候。

  ” 非运动症状帕金森病患者除了震颤和行动迟缓等运动症状外,还可出现情绪低落、担忧、睡眠障碍、认知障碍等非运动症状。疲劳感也是帕金森病常见的非运动症状。患者典型的主诉为:“我感觉身体很疲乏,无力;睡眠差,经常睡不着;大便费劲,好几天一次;情绪不好,总是愉快不起来;记性差,脑子反应慢。” 健康知识
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